Ski de fond

Certes, il n’y pas de preuve scientifique que les skieurs de fond vivent plus longtemps. Mais ce que l’on peut en tout cas atteindre avec les sports d’endurance, c’est une meilleure qualité de vie et une meilleure forme jusque dans le grand âge. Le ski de fond est particulièrement indiqué pour renforcer le cœur et la circulation, la respiration, le système nerveux, l’équilibre hormonal, mais aussi l’appareil musculo-squelettique, ainsi que pour améliorer l’équilibre. Le ski de fond, pratiqué raisonnablement, est une merveilleuse activité pour tous les âges et tous les niveaux d’entraînement, parce qu’elle peut être dosée individuellement. À tous les avantages physiques vient s’ajouter un facteur essentiel : un « sentiment d’euphorie ».

Qui a déjà sillonné le paysage hivernal scintillant au rythme des mouvements du ski de fond, en respirant l’air pur, qui a ressenti une profonde satisfaction après l’effort et le dépassement de soi sait exactement ce que nous entendons par là !

Le ski de fond à Au-Schoppernau :
beau, stimulant, satisfaisant pour le corps, l’âme et l’esprit.

Nos offres de ski de fond et de skating sur près de 63 kilomètres de pistes de fond enrichissent vos vacances d’hiver à Au-Schoppernau.